Okategoriserade

Långdistans söndagen den 6 maj!

Hej!

På söndag är det dags för långdistans igen! Denna vecka utgår vi från GIH (Lidingövägen 1, precis uppför backen bakom Stadion) då det är ett annat event på Stadion. På GIH finns omklädningsrum och duschar och vi har ett eget TSM-rum där vi kan lägga våra tillhörigheter under träningspasset.

Plats: GIH

Tid: 10:00 (kom i tid så att du hinner byta om och registrera dig)

Ta med: vätska, energi och SL-kort.

Yoga: Kan du inte springa så håller vår fantastiska yogi Stefan i ett yogapass. Kom som vanligt till GIH kl. 10 så tar Stefan med dig till yogasalen.

Distanser och kartor:

3:00 = 35km

3:15 = 34km

3:30 = 33km

Karta

3:45 = 32km

4:00 = 31km

4:15 = 30km

Karta

4:30 = 29km

4:45 = 28km

5:00 = 27km

Karta

Halvmaraton = 16km

Karta

Varmt välkommen!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.