Okategoriserade

Julintervaller i Sätrahallen den 26/12

På annandag jul, 26 december 2019 kör vi ett ”bonuspass” i Sätrahallen som mycket väl kan fungera som en julklapp till både TSM:are och andra som vill få in ett fartfyllt pass i julhelgerna. Det blir som TSM träningsprogrammen anger just denna dag korta intervaller för alla oavsett fartgrupp. Givetvis bygger vi ut passet med både styrka, spänst och rörlighet.
Plats: Sätra Friidrottshall
När: 26 december
Tid: klockan 15-17
Pris: 50:- per löpare.

Anmäler du dig innan julafton mejlar vi en PDF som kan mejlas/printas ut till kompis i julklapp.

HÄR ANMÄLER DU DIG TILL ”JULKLAPPSPASSET” 26 DECEMBER
(Info till alla anmälda kommer i dagarna innan jul)

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.